あなたのお腹の冷えの原因は？

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【9割が知らないカラダの不調の原因】

「あなたのお腹の冷えの原因は？」

ひとくちに「お腹の冷え」といっても
原因はさまざまです｡
大きく分けられるのが、
“急性の冷え”と“慢性の冷え”の２つ｡

まず急性の冷えというのは､
一時的にお腹が冷やされるケース｡
薄着や寒さ､冷房､水仕事やプール､湯冷めなど
身体が外側から冷えてしまった場合や､
冷たいものの食べすぎ､飲みすぎなどで
胃腸が冷えてしまった場合などが多く､
冷感やお腹の痛みや下痢などを伴います｡
症状は一時的ですぐに回復するのが特徴です。

一方､慢性の冷えは､症状が長期間持続したり､
何度も反復するケースで､原因もさまざま｡
お腹の芯から冷えていることが多く､
なかなか治りづらいのが特徴です。

慢性的なお腹の冷えの原因は､
実は体質によるものがほとんどです。
厚着をしたり､カイロで温めても
楽になるのは一時的で､
なかなか良くならないという方は
体質からしっかりと見直す必要が
あるかもしれません。


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